2018

Tisk
PDF

TB pred Portugalskom

Aj keď ho čaká tvrdá tréningová drina na rekordne dlhom 5-týždňovom sústredení, Ján Volko sa na  juhu Portugalska teší. Po halovom svetovom šampionáte v Birminghame, dsc 3156 kde skončil vo finále šesťdesiatky šiesty a najlepší z Európanov, sa totiž dostal do rýchlo sa krútiaceho kolotoča mimošportových povinností, z ktorého by už najradšej vystúpil.

Som rád, že idem konečne preč, oddýchnem si od rozruchu a sústredím sa už výlučne na atletiku. Nechcem si myseľ zaťažovať ničím iným, nanajvýš ešte študijnými povinnosťami," zdôraznil najrýchlejší Slovák, ktorý po halovej sezóne vhupol do prípravy na leto len minulý týždeň vo štvrtok. Necelé dva voľné týždne využil okrem „ničnerobenia" aj na lyžovačku v rakúskom Nassfelde. „Padla mi veľmi vhod, bol to výborný relax," podotkol.

Na utorkové stretnutie s médiami „dobehol" Volko na poslednú chvíľu. V jednom z bratislavských nákupných centier totiž nakrúcal spot pre Nadáciu Stars for Stars.

Od 28. marca až do 3. mája sa 21-ročný bratislavský mladík bude pripravovať v portugalskom olympijskom tréningovom centre vo Vila Real de Santo António, kam bude dochádzať – občas vraj aj na bicykli – z dva kilometre vzdialeného hotela priamo a pláži v mestečku Monte Gordo na pobreží Atlantiku.

Pokojne by som ostal v Portugalsku ešte aj o ďalšie dva týždne dlhšie, ale školské ovinnosti mi to nedovolia," priznal Ján Volko. „Na náročnú prípravu sa teším, pre letnú sezónu bude kľúčová. Neteším sa však na tempové behy, sú pre mňa tak trochu strašiak. Vôbec ich neobľubujem, no viem, že k príprave nevyhnutne patria a musím si ich odmakať. Inak na rýchlu dvojstovku môžem v lete zabudnúť."

Najťažšiu časť sústredenia Volko neabsolvuje sám. Na tréningoch rýchlostnej vytrvalosti mu pomôže náš najlepší štvorstovkár Denis Danáč i jeho kolega z nitrianskeho AC Stavbár Patrik Schneidgen.

Prvé dva týždne budeme po dobrej skúsenosti z vlaňajška trénovať len v piesku na pláži. Až potom príde na rad to najťažšie – rýchlostná vytrvalosť," načrtla harmonogram prípravy Volkova trénerka Naďa Bendová. Na svojho slávneho zverenca bude v Portugalsku dohliadať prvé tri týždne, potom si na jeden odskočí domov a vráti sa opäť až na posledný. Medzitým prevezme žezlo jej „parťák"  tandemu Róbert Kresťanko, ktorý je zodpovedný za kondičnú a silovú prípravu slovenského šprintérskeho rekordéra.

Najťažší je vždy začiatok, po dlhšej pauze je to náročné," pripomenula Naďa Bendová „Janko vo všeobecnosti zvláda objemy dobre, no najnáročnejšie budú tréningy zamerané na rýchlostnú vytrvalosť, keď sa už behá vo vysokej intenzite. Verím, že všetko zvládneme, no pred majstrovstvami Európy v Berlíne, kde – dúfam – pobeží čo najčastejšie, inej cesty niet."

Volko bude využívať voľný čas počas sústredenia na štúdium („Jeden projekt robím so spolužiakom, jeden sám a vytváram aj jednu databázovú aplikáciu") a futbalovo-hokejové súboje so sparingpartnermi na PlayStation.

Naďa Bendová, ktorá kedysi, keď Volko ešte nemal také možnosti na prípravu ako po lanskej medailovej žatve (zlato na 200 m na ME do 23 rokov, striebro na 60 m na HME a na 100 m na ME do 23 rokov, bronz na 200 m na Svetovej univerziáde), na sústredeniach vo voľnom čase vyvárala všelijaké dobroty, aby jej zverenci po ťažkých tréningoch neumreli hladom. Teraz už variť nemusí, peniažkov na prípravu je oveľa viac. Chvíle voľna preto strávi za notebookom prácou na projekte Naša športová akadémia a pri príprave bratislavskej časti Čokoládovej tretry. „Keď sledujem emócie chlapcov pri súbojoch na PlayStation, ja by som veru medzi nich nezapadla," poznamenala s úsmevom Naďa Bendová.

Pomaly sa už rysuje plán Volkových štartov v prvej časti letnej sezóny. Začne ju 19. mája v 1. kole českej extraligy v Prahe, potom pobeží 4. júna opäť v „stovežatej" na Odložilovom memoriáli, 13. júna na Zlatej tretre v Ostrave a 29. júna na mítingu P – T – S v Šamoríne.

GABRIEL BOGDÁNYI

Foto: JÁN LUKY

Tisk
PDF

Nový partner Jána Volka, nová športová akadémia

Podpisom zmluvy o partnerstve sa včera začala spolupráca slovenského reprezentanta Jána Volka a svetovo úspešnej IT spoločnosti ESET.

volko-nasa-atletika-9288

Zuzana Hosalová, hovorkyňa spoločnosti ESET: "Ján Volko je aktuálne jeden z najväčších slovenských športových talentov, ktorého najväčšie úspechy ešte len čakajú. Zaujala nás však aj jeho čestnosť a hodnotový rebríček. Samozrejme je nám sympatické, že študuje informačné technológie, čo musí byť v spojení so športovou prípravou a podujatiami určite veľmi náročné. Dúfam, že v tejto oblasti mu pomôže aj naša podpora."

Ján Volko: "Som poctený spoluprácou s takouto spoločnosťou, ktorá patrí medzi najlepšie na svete vo svojej oblasti. Zaujímam sa o informačné techlógie, je to môj študijný odbor a celkovo mám k tejto oblasti srdcu blízky vzťah. Verím, že svojimi výsledkami a umiestneniami pomôžem zvýrazniť meno ESET aj keď je mi jasné, že ich pozícia je už aj tak výrazne úspešná a globálna a na druhej strane na základe tejto spolupráce budem môcť ešte kvalitnejšie zabezpeičť svoju prípravu a pokúsiť sa čo najlepšie reprezentovať na ďalších šampionátoch. Najbližšie na letných majstrovstvách Európy v Berlíne."

volko-nasa-atletika-9253

Na mediálnom stretnutí (7.3.2018) okrem podpisu spolupráce medzi Jánom Volkom a spoločnosťou ESET šprintér spolu so svojimi trénermi Naďou Bendovou a Róbertom Kresťankom zhodnotili uplynulú halovú sezónu, ktorá začala slovenským rekordom na 300m v Ostravskej hale, pokračovala víťazstvom na IAAF World Indoor Tour v Torúne v slovenskom halovom rekorde na 60m a skončila skvelou finálovou účasťou a 6.miestom na halových majstrovstvách sveta v Birminghame. Zároveň spoločne informovali o letnej sezóne, ktorá začne sústredením v Monte Gardo (Portugalsko) a vyvrcholí majstrovstvami Európy v Berlíne.

volko-nasa-atletika-9304

Ján Volko sa stal ambasádorom novej športovej akadémie: Naša športová akadémia (www.nasaatletika.sk). O dôvodoch, cieľoch, plánoch a víziach informovali jej zakladatelia, tréneri Naďa Bendová a Róbert Kresťanko (tretím zakladateľom a trénerom je Andrej Benda). Akadémia má pomáhať najmenšm hľadať ten správny šport či atletickú disciplínu do budúcnosti zameraním sa na všestrannosť a hravosť. Druhou líniou je príprava talentov na dosahovanie takého stupňa výkonnosti, ktorý predpokladá úspešnú kariéru v atletike v seniorskom veku. Treťou líniou je pomoc predstaviteľom iných športov získať správnu kondíciu, bežeckú či silovú pripravenosť.

Tisk
PDF

HMS: Maslák obhájil titul majstra sveta

400m maslak-7118Piatkovými rozbehmi sa začala cesta Pavla Masláka k obhajobe majstrovského titulu. Štartoval v poslednom šiestom rozbehu, v ktorom skončil za Španielom Óscarom Husillosom na druhom postupovom mieste.


"Dnes sa mi vôbec nebežalo dobre. Zle som to zvládol takticky, čo bola asi najväčšia chyba. Pravdupovediac, bol som nervózny, viac ako kedykoľvek predtým, nevedel som čo očakávať, aká bude forma a tiež pôsobí psychika z obhajoby zlata."

 

maslak-7645

Semifinále bolo na programe v sobotu v dopoludňajších hodinách. Pavel v ňom zvolil odlišnú taktiku, hneď od začiatku diktoval tempo a ako víťaz tretieho semifinálového behu postúpil do večerného finále.

 

 

V samotnom finále dobehol do cieľa v tohtoročnom maxime 45,47 na treťom mieste. Už sa tešil z bronzovej medaily, keď rozhodcovia následne diskvalifikovali v cieli prvých dvoch pretekárov. Pavel Maslák teda obhájil titul a z Birminghamu si nakoniec odnáša zlato. maslak-finale-8294

 

"Pre mňa určite super preteky. Pokiaľ to bude pravda, mal som veľké šťastie, že som obhájil zlato. Ale ako sa hovorí, šťastie praje pripraveným. Ale nebol som jediný a takto to dopadlo."

 

Finále: https://www.youtube.com/watch?v=kdiqhWJY9rQ

Rozhovor Pavla Masláka pre IAAF: https://www.youtube.com/watch?v=sOKnaL33c5I

 

Tisk
PDF

HMS: Bronzová radosť Tomáša Staněka

stanek-7941O najväčší úspech v svojej doterajšej kariére sa postaral guliar Tomáš Staněk v sobotňajšom finále halových majstrovstiev sveta. Líder tohtoročných svetových tabuliek v konkurencií 16 pretekárov obsadil 3. miesto výkonom 21,44m.

V prvom pokuse dosiahol 20,28m, v ďalšom 21,22m, ale medailu mu priniesol až hod v štvrtej sérií. Po ňom sa dokonca dostal na priebežné druhé miesto, keď predstihol Nemca Davida Storla. Ten sa však hneď v nasledujúcom hode zlepšil na rovnako 21,44m a keďže jeho druhý najlepší pokus bol dlhší ako Tomášov, českého guliara odsunul na konečné tretie miesto.

 

stanek-7986

"Som strašne rád, že sa to podarilo. Je to asi môj najväčší úspech kariéry. Bolo perfektne našlapané finále, skvelý pretek. Bohužiaľ ma trošku limitoval chrbát, ani jeden pokus som netrafil. Ale som veľmi rád, že na mňa "zostalo" to tretie miesto."

 

 

 

       stank rozho                           stenk                     2stanek-8022

 

Rozhovor Tomáša Staněka pre IAAF:
https://www.youtube.com/watch?v=XpWiqhGpBHc

 

 

Tisk
PDF

HMS: Vynikajúci Ján Volko

volko-finaSlovenský šprintér Ján Volko sa predstavil vo svojej disciplíne 60m počas tretieho dňa (3.3.2018) Halových majstrovstiev sveta v Birminghame. Rozbehy boli na programe v dopoludňajšom programe. V poradí tretí vyhral Johnny s prehľadom v čase 6.66 a splnil tým základný cieľ, s ktorým prišiel  na šampionát: postúpiť do semifinálových bojov.
"V prvom rade som veľmi šťastný, že sa mi podarilo postúpiť do semifinále. Štart bol konečne dobrý a teším sa. Splnil som si cieľ a teraz si môžeme splniť sny."

 

volko-semi1Plnenie snov prišlo na rad vo večernom programe a Johnny nastúpil v poslednom semifinálovom behu. Skončil v ňom síce "až" na treťom mieste, ale časom 6.58 postúpil do finále

Ani v tom finále sa Johnny nestratil. Naopak, bol najrýchlejším európanom a skvelým šiestym miestom v čase 6.59 potvrdil rastúcu výkonnosť.

 

 

"Som neskutočne vďačný a šťastný, že sa to takto podarilo, že som skončil šiesty vo finále na majstrovstvách sveta. Je to pre mňa niečo neuveriteľné. Ja ďakujem Bohu a všetkým ľuďom, ktorí mi k tomu prispeli, celému tímu, rodine, ľuďom, čo fandili a tlačili ma dopredu." 

 

 

.volko rozhovory    volko inter

 

 

Semifinále: https://www.youtube.com/watch?v=v6Am-Mf-flk   

Finále:       https://www.youtube.com/watch?v=cGEAeg0EHKM

Rozhovor Jána Volka pre IAAF : https://www.youtube.com/watch?v=lvHbc4VEx8E