2018

Tisk
PDF

Prvý deň ME v Berlíne 6.8.2018

Úspešný vstup do ME majú za sebou športovci, s ktorými spolupracuje TOP ATHLETICS.

Ako prvý zasiahol do bojov maďarský kladivár  Bence Halász, ktorý sa v  kvalifikácií dlho nezdržal. Limit na postup do finále 76m prekonal hneď prvým pokusom (76,81m), čo bol za Fajdekom druhý najdlhší hod.

Hneď v prvom rozbehu na 100m sa predstavil Ján Volko a časom 10,32s obsadil druhé miesto, ktoré znamenalo postup do semifinále. Janko bežal v ôsmej dráhe, obhájca titulu Churandy Martina v druhej. volko qual-1750

"Trošku mi chýbal kontakt na Churandy Martina. Aj ten čas nebol úplne ideálny. Technicky to tiež nebolo tak, akoby sme chceli. Ale hádam to bude v semifinále lepšie," prezradil Janko svoje pocity po behu.

Grécky skokan do diaľky Miltiádis Tentóglou vyhral kvalifikáciu výkonom 8,15m, ktorý dosiahol hneď v prvom pokuse. Celkovo iba dvaja atléti prekonali limit 8m.

Aj prekážkári na 400m sa predstavia v semifinálových behoch. Martin Kučera (50,75s) aj Tibor Koroknai (50,34s) obsadili vo svojich rozbehoch druhé miesta. Máté Koroknai postúpil do ďalších bojov časom 50,70s.

kucera me berlin kvalifikacia-1912"Dnes sa mi bežalo dobre. Stačilo to na postup z priameho postupového miesta. Takže sa teším na zajtra. Uvidíme ako to dopadne," povedal Martin Kučera po postupe.

Ako posledný sa v kvalifikácií predstavil guliar Tomáš Staněk. Hodom v druhej sérií 19,77 obsadil celkovo 11.miesto a nebude chýbať v zajtrajšej finálovej dvanástke.

 

 

 

 

Foto: Pavol Uhrín

Tisk
PDF

ME Berlin 2018

Na MAJSTROVSTVÁCH EURÓPY v Berlíne sa predstaví 45 atlétov z 10 krajín, s ktorými spolupracuje TOP ATHLETICS: laem18-m

 

Muži:


Volko/SVK (100m, 200m)
Veleba/CZE (100m)
Tsakonas/GRE (200m)
Maslák/CZE (400m)
Šnejdr/CZE (800m)
Holuša/CZE, Gretchen/LUX (1500 m)
Vojta /AUT (5000 m)
Szucs/HUN, Reynolds/IRL (110 prek.)
Kučera/SVK, Koroknai/HUN (400 prek.)
Bubeník/SVK (skok do výšky)
Tentoglou/GRE, McMullen/IRL (skok do diaľky)
Staněk/CZE (guľa)
Szikszai/HUN (disk)
Halasz/HUN (kladivo)
Vadlejch, Jílek, Frydrych/CZE (oštep)
Doležal/CZE (desaťboj)

 

Ženy:


Bezeková/SVK (200m)
Belibasaki/GRE, Horvat/SLO, Bezeková, Putalová /SVK (400m)
Gajanová/SVK (800m)
Vrzalová/CZE (1500m)
Sekanová/CZE (3000m prek.)
Kozak, Sorok/HUN, Lončarek/CRO, Pesiridou/GRE (100m prek.)
Zapletalová/SVK (400m prek.)
Hrubá/CZE (skok do výšky)
Gardasevč/SRB (skok do diaľky)
Papahristou/GRE (trojskok)
Gyuratz/HUN, Šafránková/CZE (kladivo)
Ogrodníková, Šedivá/CZE, Ratej/SLO (oštep)
Vadlejch/SVK (sedemboj)

Tisk
PDF

Volko myslí na čo najlepšie výkony

Slovenský šprintér Ján Volko (TOP ATHLETICS) so svojim trénerským duom Naďa Bendová a Róbert Kresťanko absolvoval pred odletom na ME v Berlíne tlačovú besedu. Za účastí mnohých zástupcov elektronických a printových médií prezentoval svoje ciele a ambície.

Môj cieľ ostáva rovnaký. Chcem sa aspoň raz dostať do finále. Schodnejšiu cestu vidím na dvojstovke. Aj keby som bol teraz líder tabuliek, vravel by som to isté. Ak sa podarí čosi viac ako len postup do finále, budem veľmi šťastný," dsc 3188vravel pokorne Ján Volko.

Trénerka Naďa Bendová si tiež myslí, že na dvojstovke má jej zverenec väčšie šance na prvú osmičku. Navyše, v tejto disciplíne pobeží priamo semifinále a ušetrí nejaké sily.

Na stovke to bude veľmi ťažké, konkurencia je ešte väčšia a navyše, úlohu môže zohrať aj počasie – niekomu zafúka do chrbta, inému proti a šance sú fuč. V tomto je halový šprint spravodlivejší," zdôraznila.

Posledné preteky pred odletom do Berlína absolvoval Ján Volko 21.7.2018. „Aspoň som si poriadne oddýchol a doliečil si prechladnutie, ktoré má trápilo od českého turné, kde som bol na sústredení a štartoval som na troch pretekoch. Verím, že ma vyše dvojtýždňová pauza nabudí tak, že budem hladný po ďalších pretekoch," nádejal sa úradujúci európsky šampión na 200 m v kategórii do 23 rokov.

Prechladnutia spojeného so silnou nádchou a kašľom (našťastie, nie s horúčkou...), ktoré ho začalo trápiť už v Česku, sa dlho nevedel zbaviť. Vírus premohol až po desiatich dňoch. „Už som sa trochu začal báť, ako dlho to potrvá, no problémy zrazu zo dňa na deň  zmizli," vravel Volko, ktorý na rozdiel od trénerky Bendovej nemohol vyháňať chorobu z tela bežnými liekmi. Všetko, čo užil, podliehalo prísnej kontrole, aby nebodaj neporušil nejaké antidopingové pravidlá. V súčasnosti totiž už aj bežné kvapky do nosa či proti kašľu, môžu športovcovi „vyrobiť" vážny problém.dsc 3175

Momentálne je Volko už zdravý ako buk, čo signalizuje aj nedávny tréningový osobný rekord na stopäťdesiatke. „Ostať fit – to je kľúčové, aby som v Berlíne mohol predviesť všetko, čo som natrénoval," zdôraznil šprintér BK HNTN Bratislava.

Volkovu aktuálnu pohodu si pochvaľuje i trénerka Naďa Bendová: „Myslím si, že všetko je tak, ako má byť, a Janík je pripravený predviesť v Berlíne stopercentný výkon. V spolupráci so Slovenským atletickým zväzom sme mu zabezpečili všetko podľa potrieb."

Zdroj: atletika.sk

Foto: Ján Luky

Tisk
PDF

Ján Volko s rekordom na 200m

Slovenský šprintér Ján Volko vytvoril na majstrovstvách Slovenska v atletike v Trnave nový slovenský rekord na 200m.msr trnava 2018 nedela-7817 S priaznivou podporou vetra (+1,6m/s) zlepšil svoj vlastný slovenský rekord z finálového behu na ME do 23r (2017 v Bydgoszi) o 9 stonín a stanovil jeho novú hodnotu na 20,24s.

"Som veľmi šťastný a rád, že sa to takto podarilo. Nečakal som taký čas a už vôbec nie v tomto období. Keď tak sme rátali, že v Berlíne by sa to mohlo podariť, nie tak skoro. Som neskutočne šťastný aj za Šimona (Bujna), že sa mu podaril splniť limit na ME."

msr trnava 2018 nedela-7853

 

V sobotu Ján Volko vyhral titul na 100m v čase 10,14, ale s nedovolenou podporou vetra +2,9m/s.

Tisk
PDF

TB pred Portugalskom

Aj keď ho čaká tvrdá tréningová drina na rekordne dlhom 5-týždňovom sústredení, Ján Volko sa na  juhu Portugalska teší. Po halovom svetovom šampionáte v Birminghame, dsc 3156 kde skončil vo finále šesťdesiatky šiesty a najlepší z Európanov, sa totiž dostal do rýchlo sa krútiaceho kolotoča mimošportových povinností, z ktorého by už najradšej vystúpil.

Som rád, že idem konečne preč, oddýchnem si od rozruchu a sústredím sa už výlučne na atletiku. Nechcem si myseľ zaťažovať ničím iným, nanajvýš ešte študijnými povinnosťami," zdôraznil najrýchlejší Slovák, ktorý po halovej sezóne vhupol do prípravy na leto len minulý týždeň vo štvrtok. Necelé dva voľné týždne využil okrem „ničnerobenia" aj na lyžovačku v rakúskom Nassfelde. „Padla mi veľmi vhod, bol to výborný relax," podotkol.

Na utorkové stretnutie s médiami „dobehol" Volko na poslednú chvíľu. V jednom z bratislavských nákupných centier totiž nakrúcal spot pre Nadáciu Stars for Stars.

Od 28. marca až do 3. mája sa 21-ročný bratislavský mladík bude pripravovať v portugalskom olympijskom tréningovom centre vo Vila Real de Santo António, kam bude dochádzať – občas vraj aj na bicykli – z dva kilometre vzdialeného hotela priamo a pláži v mestečku Monte Gordo na pobreží Atlantiku.

Pokojne by som ostal v Portugalsku ešte aj o ďalšie dva týždne dlhšie, ale školské ovinnosti mi to nedovolia," priznal Ján Volko. „Na náročnú prípravu sa teším, pre letnú sezónu bude kľúčová. Neteším sa však na tempové behy, sú pre mňa tak trochu strašiak. Vôbec ich neobľubujem, no viem, že k príprave nevyhnutne patria a musím si ich odmakať. Inak na rýchlu dvojstovku môžem v lete zabudnúť."

Najťažšiu časť sústredenia Volko neabsolvuje sám. Na tréningoch rýchlostnej vytrvalosti mu pomôže náš najlepší štvorstovkár Denis Danáč i jeho kolega z nitrianskeho AC Stavbár Patrik Schneidgen.

Prvé dva týždne budeme po dobrej skúsenosti z vlaňajška trénovať len v piesku na pláži. Až potom príde na rad to najťažšie – rýchlostná vytrvalosť," načrtla harmonogram prípravy Volkova trénerka Naďa Bendová. Na svojho slávneho zverenca bude v Portugalsku dohliadať prvé tri týždne, potom si na jeden odskočí domov a vráti sa opäť až na posledný. Medzitým prevezme žezlo jej „parťák"  tandemu Róbert Kresťanko, ktorý je zodpovedný za kondičnú a silovú prípravu slovenského šprintérskeho rekordéra.

Najťažší je vždy začiatok, po dlhšej pauze je to náročné," pripomenula Naďa Bendová „Janko vo všeobecnosti zvláda objemy dobre, no najnáročnejšie budú tréningy zamerané na rýchlostnú vytrvalosť, keď sa už behá vo vysokej intenzite. Verím, že všetko zvládneme, no pred majstrovstvami Európy v Berlíne, kde – dúfam – pobeží čo najčastejšie, inej cesty niet."

Volko bude využívať voľný čas počas sústredenia na štúdium („Jeden projekt robím so spolužiakom, jeden sám a vytváram aj jednu databázovú aplikáciu") a futbalovo-hokejové súboje so sparingpartnermi na PlayStation.

Naďa Bendová, ktorá kedysi, keď Volko ešte nemal také možnosti na prípravu ako po lanskej medailovej žatve (zlato na 200 m na ME do 23 rokov, striebro na 60 m na HME a na 100 m na ME do 23 rokov, bronz na 200 m na Svetovej univerziáde), na sústredeniach vo voľnom čase vyvárala všelijaké dobroty, aby jej zverenci po ťažkých tréningoch neumreli hladom. Teraz už variť nemusí, peniažkov na prípravu je oveľa viac. Chvíle voľna preto strávi za notebookom prácou na projekte Naša športová akadémia a pri príprave bratislavskej časti Čokoládovej tretry. „Keď sledujem emócie chlapcov pri súbojoch na PlayStation, ja by som veru medzi nich nezapadla," poznamenala s úsmevom Naďa Bendová.

Pomaly sa už rysuje plán Volkových štartov v prvej časti letnej sezóny. Začne ju 19. mája v 1. kole českej extraligy v Prahe, potom pobeží 4. júna opäť v „stovežatej" na Odložilovom memoriáli, 13. júna na Zlatej tretre v Ostrave a 29. júna na mítingu P – T – S v Šamoríne.

GABRIEL BOGDÁNYI

Foto: JÁN LUKY